śniadanie:
kromka chleba razowego+pomidor+ogórek=jajko
II śniadanie:
jogurt naturalny 0% z 1 łyżeczką dżemu malinowego
mały grzech w postaci loda o smaku cytrynowym;-)+ batonik mussli
lunch: sałatka z pomidorów, ogórków i jajka= kromka chleba
obiad: leczo
wieczór:imieninki mojego Chrześniaka więc pewnie jeszcze zgrzeszę małym kawałkiem ciasta + pyszną kawką.
Dzisiaj mam przerwę w bieganiu więc jutro wszystko spalę;-)
schudneszybko1986
25 lipca 2012, 15:21cukinia, pomidory i papryka- cudowne połączenie;-)
sweetfetish
25 lipca 2012, 14:39Zrobiłaś mi okropną ochotę na leczo:D