Właśnie wstawiłam zupę na objadek - oczywiście dietetyczną. Dzisiaj będzie mieszanka ogórkowa z kurczaczkiem
Nie wiem jak u Was pogoda ale u mnie dzisiaj strasznie pochmurno i kropi deszcz, a tu przydałby się jakiś spacer
- oczywiście nie chce mi się wyjść z domu no ale będzie trzeba. Kurcze poszłabym na siłownię, ale wstydzę się, że jestem taka gruba i że może nie będę umiała ćwiczyć na jakimś sprzęcie i nastąpi kompromitacja.....
Na szczęście mam rowerek w domu, więc chociaż na nim pośmigam. Na vitalii mam też wykupione zajęcia z trenerem więc zrobię serię i mam nadzieję że jakoś bez tej siłowni się obejdzie:)
Trzymajcie się kobietki!!!!!
100krotka100
15 kwietnia 2012, 16:49wygląda na to że pogoda wszędzie chyba tragiczna... mieszanka ogórkowa? czy to jest mieszanka z mrożonek? jak kaloryczność? pozdrawiam
vampiriaa
15 kwietnia 2012, 14:47u nas też pogoda masara, spacer odpada... co do siłowni też tak mam... i to się potwierdza bo wczoraj ćwiczyłam sobie aerobik z neta no i po 10 minutach już nie mogłam, więc jak bym miała się gdzieś zapisać to chyba za jakiś czas jak my miała choć trochę kondycji... bo teraz wymiękam.
sweetfetish
15 kwietnia 2012, 12:14Kochana, ćwiczę godzinę dziennie więc nawet nie mam czasu ani sił na więcej ;/ Taki już urok odchudzania :D Damy radę
yourjust
15 kwietnia 2012, 11:43Fakt,pogoda nie rozpieszcza :/ a z siłownią mam to samo :( ale Ty masz przynajmniej rowerek,siadaj i pedałuj :) !!
dama.z.amsterdama
15 kwietnia 2012, 11:42Nie wstydź się iść na siłownię, może zachęć jakąś koleżankę i będziecie chodzić razem? We dwójkę zawsze raźniej ;) A na rowerku lepiej śmigaj w teren, dotlenisz się i pooglądasz krajobrazy :D Pozdrawiam ;)
sweetfetish
15 kwietnia 2012, 11:42Idź na siłownie, nie patrz na innych ! Lepiej raz się przełamać i mieć z głowy. Miłej niedzieli :*
niebieskieoczko21
15 kwietnia 2012, 11:40Aj tam :) Ja tam ćwiczę poki co w domciu i też jakies tam efekty powolutku widać :) dasz rade :)