Cześć kochani!
sama własnym oczom nie wierzę.... wchodzę rano na wagę A tam ponad 3 kg mniej. Chyba nic mi nie zepsuje dzisiejszego dnia. Jestem tak pozytywnie naładowania że masakra. Oby z tygodnia na tydzień były takie powody do radości.
na śniadanko dziś wszamalam placuszki bananowe z płatkami owsianymi. Pyszotka. Poniżej wrzucam wam zdjęcie, chociaż szkoda że nie mogę wam przekazać zapachu i smaku.
A wogole to mam dietę vitalia, ale ponad to pobralam sobie taka aplikację, która liczy kalorie. Powiem wam że to w połączeniu z dietą jest super. Bo kiedy nie mam czasu żeby przygotować jakiś dłuższy posiłek to mogę sprawdzić kalorie w aplikacji i przygotować coś o wiele szybciej.
Odezwę się jeszcze potem.
Buziaki 😘😘😘
Slodko_Slodkaa
21 marca 2021, 21:45Gratulacje ! :) Piękny spadek ! Ćwiczysz do tego czy na razie tylko dieta ? Oby w każdy tydzień schodziło po 3 kg <3
Seemyeyes1
24 marca 2021, 23:07Dziękuję Ci bardzo 😍 staram się ćwiczyć codziennie i dużo spaceruje 😊
PorannyDeszcz
20 marca 2021, 15:08Mogę przepis na placuszki? Uwielbiam omlet bananowy na śniadanie, ale szukam alternatyw :D
Seemyeyes1
20 marca 2021, 16:17Rozgniatasz 2 banany obijasz do nich dwa jajka i dodajesz 6 łyżek płatków owsianych. Mieszasz to wszystko razem i zdążysz placuszki na oliwie. Smacznego 😊😊
PorannyDeszcz
20 marca 2021, 17:27Prosto i smacznie, dzięki!
JankaMeek
20 marca 2021, 11:41Też ostatnio robiłam placuszki bananowe :) takie ala pancake. Gratuluję spadku 👍
Seemyeyes1
20 marca 2021, 16:18Dziękuję 😊😊
tracy261
20 marca 2021, 10:15Brawo za spadek! Świetna robota! A placuszki - czuję ich zapach przez ekran :)
Seemyeyes1
20 marca 2021, 16:17Dziękuję 😊😊
Marcelli
20 marca 2021, 09:56Wow. to spory sukces. Trzymaj tak dalej, trzymam kciuki...
Seemyeyes1
20 marca 2021, 09:57Dziękuję 😊