Witajcie,
Dnia wczorajszego 22.10.2018 roku zaczelam diete z vitalia. Pierwazy dzien minal spokojnje dajnie, posilki sa o polowe za duze, nie daje rady ich zjeść, trening polecany przez trenera zrobiny, dodatkowo 16 minut pilates, pierwszy raz w zyciu pilates robilam i i mi sie bardzo spodobal. Bolala mnie pol dnia glowa, wieczorem sie nasilil bol.
23.10.2018 drugi dzien dwa posilki za mna jest super ale... No wlasnie... Mam brak energi leze do teraz w lozku a jest godz 13.27, boli mnie glowa, dzis rowniez mam w plabie zrobic trening od trenera oraz pilates. Za mna juz 1,5 l plynow jeszcze drugie tyle przede mna na dzis. Licze na to ze do 17.11 zgubie chociaz ze 3 kg aby kupic sukienke na wesele brata mniejsza