Dziś ćwiczyłam 40 minut na płaski brzuch z Kaśka Kępką i Szymonem Gaś.
- dynamiczna tabata
- sixpack workout
- mocne cardio
Jejku, ale się napociłam. Humorek od razu lepszy.
Korci mnie strasznie, żeby się znowu zważyć. Jeju nie mogę tego opanować coś. Strasznie się cieszę ze spadku i dlatego korci żeby sprawdzić.
W niedzielę jadę na jakieś małe zakupy z mężem :) Mam zamiar sb kupić jakieś spodnie i może jakiś fajny sweterek, ale znając mnie to pewnie nic nie zakupię.
Jutro ćwiczę na orbitreku - 40 minut. Bd ćwiczyć jeden dzień na orbitreku, a jeden dzień z Kaśką i Szymonem. Muszę sobie jakoś urozmaicić ćwiczenia.
A dziś tak o. Mała motywacja na jutro.
