Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 4, jedzonko, konkurs, przyjemny ruch

hej, hej !

Dzisiejszy dzień trochę nudny, pisałam wczoraj do 4 nad ranem prace licencjacką, więc spałam do 11, później jeszcze trochę napisałam, ale jestem zła bo potrzebuję przynajmniej 3 stron więcej żeby móc oddać pierwszy rozdział. 

Do tego wszystkiego mam 3 kolokwia w przyszłym tygodniu więc czeka mnie intensywny czas i boję się, że będzie ciężko z możliwościami wyjścia na siłownię czy fitness ;( ale obiecuję, że będę się starać ;)

Dziś Agnieszka jadła:

Śniadanie - jak zwykle: 3 łyżki musli, 2 łyżki otrębów granulowanych, 250 ml mleka

Obiad - Kawałki indyka w sosie sojowym i przyprawach, brokuły

Podwieczorek - 330 ml soku marchewkowo-truskawkowego

Kolacja: Serek wiejski z łyżeczką miodu. 

Mam też do Was ogromną prośbę ;) Biorę udział w konkursie, w którym nagrałam swoje własne Video CV i mogę wygrać całkiem przyjemne stypendium. Byłabym wdzięczna za jedno kliknięcie i oddanie głosu pod tym linkem:  https://przyciagamynajlepszych.pl/inwestycja-w-prz...

Z góry bardzo bardzo dziękuję ;)

Dziś nie byłam na siłowni ale zaliczyłam: godzinkę lodowiska, godzinkę salsy (<33) i oczywiście Mel B Brzuch i mel B Pośladki