Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
plan motywacyjny upadł w zalążku

jak w tytule.

mój plan motywacyjny związany z dokumentacją wciskania się w najmniejsze spodnie upadł w zalążku, gdyż...
co prawda szału nie ma, bo są jeszcze mocno obcisłe, ale udało mi się zapiąć zamek!! :D jednak te zgubione 8kg, to nie w kij dmuchał, bo jak zaraz po ciąży próbowałam je założyć, to nie dociągnęłam ich nawet do połowy ud :))

i znów dzień staje się piękniejszy :D

II posiłek: parówka, bułka z polędwicą z warzywami, pół bułki z masłem i pół z szynka i keczupem - wchłonęłam tyle z powodu tego, że śniadanie zjadłam o 7, a ten posiłek o 13 ;/
III posiłek: domowe spaghetti bolognese - godz. 17

aktywność fizyczna: zakupy, prasowanie 1,5godz.