Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na powrót w domku :))

no i wróciliśmy na swoje włości :)
wszędzie dobrze ale w domu najlepiej, prawda? :))

dzisiaj zaliczyłam 10 minut brzuszkowania z MelB i workout 15 minut :)

co do wizyty na śląsku dokonałam pewnych obserwacji:
- moja wytrzymałość się zwiększyła (gdy biegłam do autobusu nawet nie miałam zadyszki
a wiem, że jeszcze niedawno czułabym uścisk w płucach).
- bardzo zależy mi na nadrobieniu zaległości w ćwiczeniach i nawet na wyjeździe umie się zmotywować :)
- uwielbiam jak mąż mi powtarza, że się "wylaszczam" :P

co więcej (nie chciałam chwalić dnia przed zachodem, ale chyba już mogę powiedzieć :P),
mój mąż przykłada się do poprawy mojego wyglądu
gdyż co dwa dni robi mi sumienny masaż nóg i brzucha bańką chińską (jak na razie 4 razy).
mam nadzieję, że szybko mu się nie znudzi a w podczas przyszłych pomiarów padnę z wrażenia :D
tego pozytywnego ma się rozumieć ;))

poza tym zakupiłam sobie nowe Shape z ćwiczeniami prowadzonymi przez Ewkę.
powiem szczerze, że po wstępnym obejrzeniu oświadczam, że nijak się ma do MelB.
Ewka prowadzi to tak flegmatycznie, że aż odechciewa się nawet oglądać...
i jeszcze ten pogłos... jakby ćwiczenia wykonywane były w jakimś hangarze :|
nie to co energiczna MelB w otoczeniu krajobrazu śródziemnomorskiego :P
ale co kto lubi :))

co więcej dzisiaj zaczęłam się zastanawiać nad moim postanowieniem wielkopostnym.
może 45 dni bez mięsa?
nie ma szans bym całkowicie do końca mego żywota zrezygnowała z mięsa,
ale na czas postu? czemu nie?
bo nie jedzenie słodyczy to takie podstawówkowe (zawsze będąc w szkole sobie to postanawiałam :P).
a wy już macie jakieś pomysły na postanowienia wielkopostne? :)