Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cudownie pozytywny weekend :)

Witam serdecznie :)

Dziękuję wszystkim za trzymanie kciuków :* W dniu wczorajszym zamknęłam swój trzeci semestr studiów, a tym samym połowa tej zajmującej przygody za mną! :) Jeszcze półtora roki będę mogła (w końcu!) pochwalić się w CV wykształceniem wyższym :) Oj, będę opijać ten sukces z dobry tydzień :D

Ostatnimi dniami miałam okropne parcie na słodkości, któremu uległam. Raz wpadły 3 łyżki Nutelli, drugim razem kilka(naście) rurek z kremem, którymi tak się zasłodziłam, że miałam ochotę porozmawiać z toaletą. Napady słodkości okazały się biologicznie uzasadnione, dzisiaj przyszła @ i dzięki temu wszystko wróciło do normy :)

Dzisiaj, pierwszy raz w tym roku, byłam na swoim domowym jedzeniu (nie cateringowym).
Na śniadanie wpadła jajecznica z porem i dwie kromki bezglutenowego chleba; 
na drugie śniadanie kromka chleba z plastrem sera koziego i pomidorami; 
na obiad dwa ziemniaki, mięsne kuleczki i surówka + naleśnik z serem i frużeliną wiśniową; 
podwieczorek koktajl białkowy truskawkowy; 
kolacja dwie kromki chleba z pastą z wędzonej makreli z pomidorami.

I co się okazuje? Kalorycznie może i wypadło przyzwoicie, ale zdecydowanie za dużo chleba wpadło w ciągu dnia... Tak mi ciężki zbilansować dietę... Czuję, że gdy zdecyduję się na zrezygnowanie z cateringu będę musiała na początku skorzystać z rozpiski dietetyków by przez brak umiejętności znów nie popłynąć...

Cały przyszły tydzień spędzam w domu. Mój starszy syn ma już trzeci dzień temperaturę i jest na antybiotyku. I tyle w tym temacie. Mam nadzieję, że przebywanie w domu nie przełoży się na mimowolne podjadanie "z nudów" i będę w stanie poćwiczyć tyle ile planuję :)

P.S. Po ostatnich zajęciach zumby miałam zakwasy!! :o Aż byłam w szoku! :D Przez jeden dzień odczuwałam poślady i uda, a plecy i boczki czuję do dziś :P Yeah! :D