Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest mi źle na sumieniu.

Witajcie kochani,

Piszę do was w bardzo trudnym dla mnie okresie. Otóż to przeżywam kryzys diety . Trochę od niej odpoczywam ale to nie dlatego że zawaliłam poprostu warunki domowe nie sprzyjają mojej diecie. Od wtorku panował u mnie remont  :) Właśnie dzisiaj się skończył. Wymieniliśmy w domu starą brzydką podłoge na drewniane piękne panele :) AŻ  milej się zrobiło :D I właśnie dlatego nie miałam czasu na zumbę tańcowanie bo był w domu taki bajzel że hej . Dopiero dzisiaj go ogarnęłam ale tylko troszeczkę :) To była poprostu masakra . Wszystkie rzeczy trzeba było powyjmować z szafek że aż nie było ich gdzie postawić. Od zeszytów  od podstawówki do ciuchów z których wyrosłam :O A Mieszkam w 50 m mieszkaniu i nie wiem jakim cudem to wszystko pomieściłam :) Poukładałam sobie w szafeczkach i mam porządeczek hehe :D Ale jeszcze troche jest na balkonie :O ( ale to kiedy indziej bo nie mam już na to siły) To nie wszystko . Zrobiłam straszną rzecz. Zjadłam 1 kawałek pizzy i trochę pierogów w środe bo mama zrobiła robotnikom :O Ach ... Aj wiem że zgrzeszyłam :) Nawet nie wchodzę na wagę .  Ale już was więcej nie zawiodę . To była tylko chwila słabości :) Obiecuję :) Jeszcze dzisiaj się dowiedziałam że jest sprawdzian z analizy leków w poniedziałek a nic nie umiem. We środę z farmakologii a w czwartek z technologii postaci leków :) Więc będe zakuwać i biorę się do roboty :) 

Dzisiejsze menu:

-śniadanie: bułeczka z dynią i ziarnami + paprykarz,wafle

-obiad; 2 kromki z szynką przekładaniec z indyka,wafle

-podwieczorek:mandarynki,jabłko,kubuś, woda mineralna,wafle

-kolacja:sałatka z ryżem, kurczakiem  i groszkiem ( troszeczkę)

A wczoraj sobie kupiłam taki łańcuszek na szyje :D 

i bordowe spodnie :) hura !!!

na niedzielę się odlaszczę :D

Piosenka na dobranoc :D I Cały dzień