Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9


Śniadanie: musli + jogurt naturalny
II śniadanie: jabłko + kawałek domowej drożdżówki
Obiad: Zupa ogórkowa+garść rodzynek
Podwieczorek:brak
Kolacja:dwa wafle ryżowe z sałatą, serem, szynką, pomidorem

Rowerek 45 min.
  • soleil23

    soleil23

    18 lutego 2014, 18:53

    Ja obiad zjadłam dopiero przed 17 dziś, ale ogólnie kolejny dzień dietkowo. Pozdrawiam również:)

  • Carusela

    Carusela

    18 lutego 2014, 11:41

    Ja za 20 minut zjem obiad już :) potem podwieczorek i kolacja :) Dzień zaczęty super dietowo :) pozdrawiam!!