Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
setny raz zaczynam


(zimno)Masakra,po raz kolejny postanowilam zrzucic zbedne kilogramy,jak weszlam dzis na wage a tam......................87.7 tragedia ale najgorsze jest to ,ze nie moge na nikogo zwalic,nie bede stawiala sobie jakis wygorowanych celow,ale te parenascie kg.MUSZE zrzucic do lata :D za jakies 30 minut ide na spacer z moim Kukuim,taki maly brazowy tyran,ale jak wroce to tu zajrze ...aha   wszystkiego NAJ....w tym Nowym Roku(impreza)(alkohol)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 09:24

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Maya27kc

    Maya27kc

    2 stycznia 2015, 01:32

    Kochana, jeśli masz trudności w utrzymaniu diety to być może decydujesz się na zbyt radykalne zmiany? :> Przyjmij sobie że miesięcznie będziesz chudnąć kilogram ! Jeśli schudniesz więcej będziesz miała kolejny powód do radości, a przy takim spadku nie zafundujesz sobie efektu jojo ;)

  • (Nie)Zgodna

    (Nie)Zgodna

    1 stycznia 2015, 12:35

    No racja... Same sobie jesteśmy winne:/ Życzę sukcesu!!!