Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
???


Śniadanie 9:00 390 kcal

chleb 190 kcal

masło 40 kcal

pasztet 80 kcal

pomidor , papryka , cebula 20 kcal

nektaryna 60 kcal

II Śniadanie 12:00 428 kcal

chleb 140 kcal

masło 40 kcal

miód 85 kcal

orzechy 13 kcal

mleko 150 kcal 

Obiad 15:10 435 kcal

fasolka szparagowa 55 kcal

mizeria 70 kcal

indyk w chrzanie z piekarnika 160 kcal

bób 150 kcal

czekolada z 500 kcal

bób 200 kcal

kromka chleba z serkiem białym 150 kcal 

:((((