Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje ostatnie wyniki zrzucania chabasów:-))

trzymam kciuki za utratę 'dużych porcji mięsa' ;-) a ze zdrówkiem lepiej?

widzę na pasku dalszy piękny spadek, wow! W końcu to wo :) Ale nie, to przede wszystkim siła i działanie, i to z poczuciem humoru! Nie ma to jak dobry start na początku roku :) Powodzenia!!!

Bo to prawda, dieta jakakolwiek prowadzi donikąd, trzeba znaleźć swój złoty środek ot tylko tyle...a może aż tyle?

no no no...gratuluję decyzji i powodzenia życzę!!! No..mam nadzieję, że u mnie też będzie ok! A "do kołyski" Dżemu mam w ulubionych kawałkach...Piękne słowa. Muzyka tyż:):):)

Alez szalejesz z tym zrzucaniem wagi ,super ci idzie ,jak juz nacieszysz sie tym 66 to mi pod4eślij ,to moje marzenie a Twoje 59 wiec do dzieła ,wykorzystaj dobry trend.

Dzięki Mieciu , jestem tak zgłuptaczona tym faktem że nawet dyżur całonocny na mnie nie zadziałał , I wiesz że Twoje przemyślenia dużo dały ,,,cmoki

Tych chabasków to ci nie dużo zostało ,a pogoda sprzyja na pozbywanie się tłuszczyku.Go go go Mieciu.Buziaki

Aż mnie zadziwiło,że chabasy nieznane.

Mieciu pewnie jeszcze nie raz nie dwa coś nas zaskoczy :-) ja spróbowałam z tym tętnem i w końcu chce mi się ćwiczyć. Faktem jest - skończyło się to, że po każdym treningu padam na twarz jak bywało przez ostatnich kilka lat.. :-O buziaki i powodzenia :-) p.s. proszę mi tu nie zrzucać winy na wiek hehe :-)

fajnie, zawsze to raznie w grupie

Dobrze ci idzie?Mieciu rewelacyjnie ci idzie zrzucanie tych chabasów!!!!Pozdrawiam:)

Miecia tabelka robi wrażenie że ostatnio pozbyłaś się trochę zbędnego balastu nie to co ja -przybyło ... odnośnie tego węzła chłonnego to współczuję ! Uda się czy nie, ale najważniejsze to nie kręcić się w kółko jak smród po galotach-super tekst!!!

A mnie normalnie zazdrość babska ogarnęła jak sobie popatrzyłam na Twoją tabelkę....Niby od poniedziałku/ubiegłego!/ mniej pałaszuję, ruszać się ruszam, łakocie omijam wielkim łukiem to nie widzę i nie czuję by było mnie mniej. Na wagę wybieram się w poniedziałek rano. Takie przyjemności lub ...przykrości oglądam ...tylko raz w tygodniu. By być zdrową psychicznie. W przeciwnym razie ...być może.....zacznę ...ćpać. Miłego wieczoru Mieciu. I zrób cos z tym pykaniem...u prawdziwego medyka.

Bardzo dobrze Ci idzie! Gratulacje :)

Ty miesa nie zrzucaj, bo czym bedziesz biegala? Tluszcz zrzucaj, a miesnie zostaw w spokoju, jeszcze Ci sie przydadza nie raz! Ja tez kontynuuje oczyszczanie warzywno-owocowe, tylko wczoraj zezarlam kawalek sera, co z lodowki straszyl. No i w tygodniu poswiatecznym musialam zarzucic na dwa dni, bo miesa trzeba bylo podojadac - wspollokatorzy wolali o pomoc. A poniewaz ja ostatnio miesa jadlam tyle co i kot naplakal, to dostalam nauczke i zakorkowalo mnie na trzy dni. Zatem oczyszczania ciag dalszy!

Chabasy, habasy czy kilosy.. jak zwał tak zwał, ale najważniejsze żeby zrzucić ten zbędny balast :-) czego Ci z całego serca życzę :-) ja ni stąd ni zowąd zaczęłam regularnie ćwiczyć. I jeżdżę codziennie bitą godzinę na orbitku, jak nie szukam żadnych wymówek to ćwiczę bez problemu :-) a najlepsza nagroda spotyka mnie co sobotę jak wchodzę na wagę, po prostu widać efekty :-) buziaki Mieciu moja kochana.. na wszelki wypadek udaj się do lekarza z tym węzłem.. tym razem może trafisz na milszego pracownika służby zdrowia..

No no :) ładnie Ci idzie :) oby tak dalej :)

Lucka cudna jest!!! i te ręce NIE-hrabianki cudo!!! sie biorę i zbieram... ;)))

wow jestem pod prawdziwym wrażeniem tempa Twojego chudnięcia:) bravo:)

Idzie Ci pięknie:-))))) Więc go go go i lecę za Tobą:) Buziak:*