Waga dzisiaj pokazała 71 kg. 1 kg mniej od wczoraj, ale dzielnie wczoraj omijałam wzrokiem słodycze i nie tylko wzrokiem. Rano pomachałam dzielnie łopatą więc może jutro jakowyś spadek też zaliczę. 
Świeci piękne słoneczko. Zaraz jak ślubny się prześpi i zje obiadek wyciągam go na spacer. Trzeba wzmocnić mu kondycję, a on sam się do tego nie garnie.
Ale dobrze, że Mieci słucha...jeszcze. Jak podrepczemy może spadnie dodatkowo parę deko
Musimy też wreszcie wybrać się na termy tarnowskie. Mam je pod nosem w moim miasteczku 10 minut samochodem. Grzech nie korzystać z takich dobroci.
To byłoby na tyle. Go, go, go. Miecia sięga po 6 !!!!!!!!!!!!!!!!1
Buziaki słoneczno sobotnie
Piraniaaa
5 stycznia 2016, 11:58:) nie ma nic lepszego jak regularne spacery na lekkim mrozie... kondycja i odporność od razu się poprawi :). Dziękuję za doping biegnę po 5 :), a Tobie życzę szybkiej 6 :) .... słodycze omijamy slalomem ...pozdrawiam
ania2048
5 stycznia 2016, 08:56Wow! Dawno nie zaglądałam na Twoją stronę, super wyglądasz. Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku!
renianh
4 stycznia 2016, 23:06Nie wiem dlaczego nie wyświetlają mi się twoje wpisy ale już nadrobilam obejrzałam z przyjemnością całoroczną fotorelacjie .Życze by to był cudowny rok dla całej rodziny i tak będzie skoro ma sie urodzić Wnuczusia!!!! Ile Dominik ma latek ? Ten czas tak szybko leci moj się dopiero urodzil a juz ma rok i prawie miesiac .Z term warto korzystac ,ja bardzo lubię ,ostatnio byliśmy w Białce Tatrzańskiej cały dzien .Chudniemy ,nie ma wyjścia ,szkoda tych slodyczy ale nie mozna miec wszystkiego :0 Buziaczki:)
Spychala1953
4 stycznia 2016, 23:44Dominik ma Reniu 2.5 roku. Po dzieciach widać jak czas szybko leci. Buziak
ananana
3 stycznia 2016, 18:52Ale ostry start! Brawo.
annastachowiak1
3 stycznia 2016, 13:48U siebie też zaobserwowałam spadek,ale dzisiaj pozwoliłam sobie na 2 cukierki czekoladowe i 3 pierniki.....Fuj teraz mówię.A termy w tej bogatej Waszej gminie fajne....POzdrawiam z zimnego Poznania.Dziś -9
Spychala1953
3 stycznia 2016, 17:26Dzisiaj byli młodzi z życzeniami i skubnęłam kawałek drożdżówki z serem. Może waga nie zauważy :-)))))))))))))
baja1953
3 stycznia 2016, 09:30Ja tez lubie termy:)) U nas spory mróz minus 15, ale sniegu brak... Gratuluje spadku, ja wciąz tyję... Cmok na ten Nowy Rok:))
Spychala1953
3 stycznia 2016, 17:25Basiu w Nowym Roku chudniemy. Ty jesteś ambitna kobietka tylko musisz sobie postanowić. Dla mnie motywacją stał się ślub i wbicie się w sukienkę. Buziak
Karampuk
3 stycznia 2016, 08:27a u nas tylko mróz , sniegu nie ma
gorzatka2
2 stycznia 2016, 18:03ładny spadek i fajne plany :)
pomorzankaaaa
2 stycznia 2016, 17:33Ja chcę też takie termy mieć pod nosem :P Buziaki
Spychala1953
2 stycznia 2016, 20:35Mamy fajnie. Buziak
ela61
2 stycznia 2016, 17:22Ładnie w tych termach. Jedźcie koniecznie :-))
patih
2 stycznia 2016, 17:06musze się wybrać na basen, ale dopiero jak się zrobi nieco cieplej :)
Spychala1953
2 stycznia 2016, 17:08Nie da się ukryć, że kiedy jest ciepło jest większa motywacja do basenu:)))))
jendraska
2 stycznia 2016, 16:49Super macie ten aquapark aż żal nie korzystać:) Dla mężusia to na pewno doskonała rehabilitacja. A jak postępy w zdrowiu idzie do przodu, rehabilitujecie się dalej ? Pozdrówka Mieciu Hania:)
Spychala1953
2 stycznia 2016, 16:59Haniu z mężem jest bez zmian czyli palce prawej ręki nie ruszają się, ale dobrze, że nie jest gorzej. Jest jak jest i ważne, że żyje. Rehabilitujemy dalej. 3 razy w tyg. przychodzi rehabilitantka do domu. Czekamy na rehabilitację szpitalną. Miała być w zeszłym roku, ale skończyły im się fundusze. Buziaki
gillian1966
2 stycznia 2016, 15:50mam nadzieję, że cel został osiągnięty :-)
ckopiec2013
2 stycznia 2016, 15:46Masz rację trzeba koniecznie skorzystać z dobrodziejstw, tym bardziej , że są blisko, miłej soboty.
kasperito
2 stycznia 2016, 15:13witaj witaj Mieciu:)))) jak to miło ze wróciłaś:) buziaki!
Alianna
2 stycznia 2016, 14:32O jak dobrze Mieciu, że ja Cię widzę !!! Brakowało mi bardzo Twoich wpisów i Twojego go,go, go :-))))
Spychala1953
2 stycznia 2016, 16:56Hej Alu. Chyba troszkę tu pobędę bo jednak z Wami chudnie się łatwiej. Buziak
moderno
2 stycznia 2016, 13:19Dobrego dnia i udanego spaceru
gilda1969
2 stycznia 2016, 13:15Sięgaj po szóstkę, kochana, ja sięgając po siódemką objadam się owockami i piję wodę hektolitrami od rana - rozprawimy się z niechcianymi cyferkami na wadze - niech znikają prędko!:)) A termy to cudny pomysł, grzech nie skorzystać, to prawda!:)))
Spychala1953
2 stycznia 2016, 14:21Ja też piję dużo wody to bardzo pomaga, a pod ręka mam prażone pestki dyni styryjskiej kiedy szczękom brakuje coś do żucia:)))