Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zabiegana dieta jest :)


 dieta jest , spadek jest i co?
Kochane czy az tak bardzo zgrzeszylam bylam na urodzinach zjadlam bardzo maly kawalek torta i wypilam szampana ...Nie dajmy sie zwariowac. Wczesniej zjadlam tylko lososia wedzonego wiec liczac kcal przez caly dzien nie ma tragedii 
I mam @ pierwszy dzien mam spadek 600 gram :) i mam dalej diete a nastapne urodziny dopiero w marcu :) W tym tygodniu schudlam 2,8 kg :) jestem happy 
  • zemra79

    zemra79

    9 stycznia 2013, 08:47

    super, najwazniejsze to miec umiar i bedzie git. ja wlasnie zrobilam polowe zumby, leje sie ze mnie niesamowicie!!!

  • PlayboyBunny828

    PlayboyBunny828

    9 stycznia 2013, 08:09

    Nie, to nie jest bardzo złe, byle byś nie jadła tych tortów codziennie.. bo u mnie np. na jednym kawałku by się nie skończyło.

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    9 stycznia 2013, 06:57

    super ci idzie:L) widzisz mozna?:D pewnie ze mozna:)