Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NAUCZYĆ SIĘ ZNOSIĆ TRUDNE PRZEŻYCIA


Wiadomo, że wszyscy mają ciężko. Jak nauczyć się znosić trudne doświadczenia ? Jak coś na mnie spada, czuję się jakbym dostała obuchem w głowę ... Upadłam tak nisko, że poczucie bezpieczeństwa zapewnia mi pełny brzuch, a to diecie nie sprzyja. Waga znów 80,00kg. 
  • Karola34

    Karola34

    12 stycznia 2011, 18:44

    może spróbuj coś co jest w diecie dukana... otręby owsiane - dwie łyżki z jogurtem naturalnym... daje uczucie sytości - na prawdę a słodki smak w buzi owocowe gumy do rzucia, nie wiem tylko jak zaspokoić dietetyczni głód czekolady.

  • dora77

    dora77

    12 stycznia 2011, 13:20

    w nowym roku!!!!!!!!!!!!!!!! czyli obie walczymy z jojo, ehhhhhhhhhhhhh uszy do góry, pa

  • Spychala1953

    Spychala1953

    12 stycznia 2011, 12:50

    nie damy się, będzie dobrze. Nie będzie żarcie nami rządzić, a co. No to do chudnięcia, go, go, go:-))

  • niecodziennosc

    niecodziennosc

    12 stycznia 2011, 11:49

    Moja waga też mi dała obuchem w beret ostatnio... dlatego tu jestem. i walcze. Mamy podobny początek, mam na myśli wagę i wzrost. Damy radę, będę Cię wspierać. Pozdrawiam :)