Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 14

Dziś wracam do formy, wczorajszy dzień staram się wyprzeć z pamięci :D

Za mną 80 przysiadów, Mel B klatka piersiowa i plecy, brzuch, pośladki, nogi. Czyli po staremu. Kupiłam sobie skakankę, różowe buciki do joggingu, jutro je wypróbuję, nie mogę się doczekać :D

1 posiłek: 2 kromki ciemnego chleba z serkiem czosnkowym

2 posiłek: jabłko

3 posiłek: reszta wczorajszej fritatty :D

4 posiłek: ryba z piekarnika w sosie jogurtowym (jogurt, czosnek, koperek) z dwoma łyżkami kaszy

Podsumowując te dwa tygodnie, które dziś mijają - z aktywności fizycznej jestem bardzo zadowolona (no, może bez ostatnich dwóch dni :D), tyle sportu dzień w dzień to chyba nigdy nie uprawiałam :D 3,9 kg zrzucone, małymi krokami do celu, ciekawe jak będę w październiku wyglądać, jak wrócę na uczelnię ;D