płatki kawa
Obiad;
surówka (mix duzej ilosci warzyw)
Kolacja:
5 cukierków : |
Wiem, wiem.. strasznie to wyglada... ale ciężki dzień dziś był u mnie.. Cukierki podniosły na duchu..
Ćwiczenia : 200 brzuszków i 12 dzień A6W
Motywator:
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13
15 grudnia 2011
Śniadaie:
płatki kawa
Obiad;
surówka (mix duzej ilosci warzyw)
Kolacja:
5 cukierków : |
Wiem, wiem.. strasznie to wyglada... ale ciężki dzień dziś był u mnie.. Cukierki podniosły na duchu..
Ćwiczenia : 200 brzuszków i 12 dzień A6W
Motywator:
![]()
płatki kawa
Obiad;
surówka (mix duzej ilosci warzyw)
Kolacja:
5 cukierków : |
Wiem, wiem.. strasznie to wyglada... ale ciężki dzień dziś był u mnie.. Cukierki podniosły na duchu..
Ćwiczenia : 200 brzuszków i 12 dzień A6W
Motywator: