Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 29


Sniadanie:
musli z mlekiem, kawa
Obiad:
pomidorówka i ryż brązowy z warzywami
Kolacja:
kromka ciemnego chleba z serkiem i pół parówki

Ćwiczenia: 200 brzuszków, 1000 skakanka