Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2


Śniadanie:
kromka ciemnego chleba z serem chudym
Śniadanie 2:
jogurt naturalny, jogurt pitny
Obiad:
kawałki kurczaka, brokuły, kromka ciemnego chleba z twarogiem

3 paski czekolady...

Ćwiczenia:
300 brzuszków, 2 dzień a6w