Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 23


Śniadanie:
- jajecznica z szynka, kawa
Obiad:
chlebek dukana, kawa
Kolacja:
serek wiejski, troszkę łososia i twarogu lekkiego



Ćwiczenia:
-9 dzień A6W
- siłownia