przed śniadaniem szklanka wody z tabletką Cidrex plus
Śniadanie (10:00)
serek wiejski lekki + łyżka otrąb owsianych +2łyżki płatków owsianych wcześniej namoczonych w wodzie.
herbata zielona
2 Śniadanie (13:00)
małe jabłko + 2 malutkie mandarynki
Obiad (16:20)
bułka ciabatka z jogurtem pitnym Activia o smaku suszonej śliwki (300ml)
Kolacja (18:45)
jogurt naturalny Activia naturalna
A wiecie co mnie mobilizuje, jakie zdjęcie?! Pewnie nie wiecie, więc wam pokażę:
strzelba
6 czerwca 2012, 22:49też to zauwazyłam, ale nie ważne, jest świetna ;) mozna?! MOZNA!
Katek102
6 czerwca 2012, 20:40ta laska z ostatneigo zdjecia to sobie jeszcze chyba oprzy okazji cycki zrobila :)