Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
z pracy o 3:30 fajnie -.-


cześć dziewczynki, jest dość późna godzina, a ja wróciłam dopiero z pracy :o a taka tam..3:28 :/ masakra

Dzisiaj jadłam:

Śniadanie 6:00
Crunchella Onion
kromka chleba pelnoziarnistego razowego
pasta z bobu( z czosnkiem i cebulą)
2śniadanie (10;00)
activia marakuja i mango pitna 300ml
małe jabłuszko
Obiad (14:00)
fasolka szparagowa gotowana na parze
soczewica czerwona 40g
3 kotlety sojowe
Kolacja (18:30)
miska warzyw z pizzy hut (barek sałatkowy- wszystkie warzywa świeże i bez majonezu!)

  • AnetaSkarpeta

    AnetaSkarpeta

    21 lipca 2012, 16:14

    wow, praca zabójcza ;/ mam nadzieje że przynajmniej bar sałatkowy masz za darmo.

  • areyouserious

    areyouserious

    21 lipca 2012, 14:42

    no pięknie, o 3 z pracy wracać. współczuję, ale mam nadzieję, że uda ci się wyspać dzisiaj :)

  • RedPoppy

    RedPoppy

    21 lipca 2012, 08:20

    Ciężko tak pracować , ale dasz radę :) Miłego dnia :)

  • strzelba

    strzelba

    21 lipca 2012, 06:32

    nie liczyłam, szczerze nie mam na to czasu ;) ale jem naprawde dużo warzyw! ;)

  • tyskaxxx

    tyskaxxx

    21 lipca 2012, 05:22

    strasznie malutko jesz! liczylas ile to kcl?