Śniadanie (7:00)
białko waniliowe
2 śniadanie (10:00)
3 wafle ryżowe z jabłkiem prazonym bez cukru i amarantusem
---kawa frappucino Duze Strawberry bez bitej smietany i na chudym mleku ----
Obiad (15:00)
salatka z łososiem wędzonym
(łosoś wędzony, sałata rzymska i sałata karbowana, pomidor, papryka, j.naturalny zott (łyżka)
cola zero
Kolacja (18:30)
frappucino mango i kokos (jogurt naturalny, syrop mango i kokos zmiksowane z lodem)
jabłko male
jogurt waniliowy mały 0%
piska129
11 sierpnia 2012, 07:43Nie znudzi Ci się te białko waniliowe na śniadania? :) Jejku dziewczyna stoi na rękach, nigdy tego nie potrafiłam
Julia1993
11 sierpnia 2012, 01:10mm kokos , dawno nie jadłam ; ) powodzenia kochana ; ***
Klaudia121444
10 sierpnia 2012, 22:05życze powodzenia