Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczelam biegac :) i chodzic na basen :D


Witam was w Lipcu :) ja od wczoraj zaczelam biegac ale dostaje strasznej zadyszki i biegam naprzemian z marszem hhe bo inaczej pluca bym wyplula

Moza potem dodam jakies nowe fotki jak zrobie :) aha i zaczelam chodzic na basem z dzieciaczkiem na zajecia oswajania z woda hehe i tam caly czas w wodzie ma sie dziecko na rekach wiec troszke kcalorii tam spale

A w sobote jade ze znajomymi nad moze mam nadzieje ze bedzie ladna pogoda .

A co tam u was mam nadzieje ze humorek wam dopisuje

Pozdrawiam Basia!

  • ostra1931

    ostra1931

    1 lipca 2009, 23:06

    wygladasz super,ja tez jak bede miala kiedys dzidzie to tez bede z nia chodzila na basen to super sprawa ;) powodzenia,milego odpoczynku,pozdrawiam cieplutko

  • marciaa19

    marciaa19

    1 lipca 2009, 15:42

    kochana po 2tygodniach regularnego joggingu ne bedzie sladu po zadyszce:)milego kochana:*

  • iwonkaaaaaa

    iwonkaaaaaa

    1 lipca 2009, 15:41

    Taki wysilek z dzieckiem na basenie duzo daje:) Biegaj systematycznie a beda efekty, ja biegam od ponad tygodnia, prawie 2, efekt jest taki ze starcilam juz po 3cm w udach;)) Powodzenia i udanego wyjazdu.

  • whisky79

    whisky79

    1 lipca 2009, 14:35

    brawo za mobilizację do kolejnego wysiłku :) ja ostatnio też się bardziej wzięłam za siebie :) pozdrawiam serdecznie:)

  • sspaula

    sspaula

    1 lipca 2009, 13:50

    no to super:) ja też lubię basen:) na fotki czekam: a pogoda na pewno dopisze:) miłego wypoczynku:)

  • DevilJessica

    DevilJessica

    1 lipca 2009, 13:30

    Witaj! Ja osobiscie cwicze w domu i spaceruje ;) Bieganie to nie jest moja domena. Zazdroszcze Ci Twojej wagi! Chciałabym dokonac tego samego co TY ;)