Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam od poczatku...waga 65


Witam Was moje juz tak dawno nie odwiedzane kobitki.I niestety znowu musze walczyc z nadwaga,nie jest to juz waga od ktorej kiedys tutaj zaczynalam czyli 112 kilogramow ale 65 przybralam od tamtego roku 5 kilogramow jest to duzo czy jak myslicie?? tak czy siak musze sie pozbeirac bo powiem Wam szczerze ze zle sie czuje od prawie 5 lat moja waga byla 61kilogramow I tak sie utrzymywala a teraz 5 do przodu :( ale Ja nie dam rady?? DAM przeciez poradzilam sobie z 54 kilogramami to 5 powinno byc pestka,ale powiem szczerze ze chyba bedzie trudniej hehe bo I latka leca do przodu I tez zapalu takiego brak,no nic trzeba zacisnac posladki I zaczynac walczyc z tymi cholernymi kilogramami.Dieta moja to ta sama co zawsze,zero weglowodanow,tluszczy I itp,trening rowerek 40min I abs 6 waidera :) zabieram sie pozdrawiam Was dziewczyny buziaki ;)

  • mel1980

    mel1980

    7 stycznia 2015, 18:11

    Witaj, ale pewnie nie na długo ;) bo tą 5-kę zrzucisz w moment :) Tego Ci życzę. Ja też powróciłam po latach, ale u mnie masakra. 38 kg do zrzucenia :(

  • Ajlona

    Ajlona

    7 stycznia 2015, 12:14

    Dwa lata Cię nie było? A dobrze, że się pokazałaś. Witamy w 2015 roku!

  • nataliacz

    nataliacz

    5 stycznia 2015, 07:58

    Fajnie że znowu jesteś na vitalii:)))))) % kg to nie dużo szybko się z tym uporasz:))))

  • binga35

    binga35

    5 stycznia 2015, 07:38

    Ty na prawde sie trzymasz wagowo...super!..myslałam moze,ze jak nei piszesz to nastąpił efekt jojo...a tu miłe zaskoczenie!! Nadwyzke 5 kg, która ci przeszkadza..na pewno zgubisz niebawem!! pozdrawiam!!

  • seronil

    seronil

    5 stycznia 2015, 06:38

    Witaj!

  • emi629

    emi629

    4 stycznia 2015, 19:33

    Fajnie ze jestes , dzieki twojemu pamietnikowi zainteresowalam sie vitalia. To byl pierwszy pamiętnik który przeczytalam. Pozdrawiam.

  • elzunia1974

    elzunia1974

    4 stycznia 2015, 18:34

    o matko wieki cię tu nie było...fajnie,że udaje ci się utrzymać wagę....te 5 kg na pewno szybko pogonisz...pozdrawiam;)

  • sylvia837

    sylvia837

    4 stycznia 2015, 15:57

    mam taka nadzieje (kasiaig) ale czasem malo jest ciezej stracic ;(ale sie nie poddaje jestem tutaj z Wami I razem damy rade wspolnymi silami pokonac slabosci :)

  • kasaig

    kasaig

    4 stycznia 2015, 15:39

    Witaj! Te 5 kg to dla Ciebie faktycznie pestka;) Pozdrawiam.