Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X Lean - dzień 1

Nie było tak źle. Myślę, że błędem moim było to, że zrobiłam trening po 7 bez śniadania, pod koniec myślałam, że padnę. Za to kiedy skończyłam, czułam się o niebo lepiej. :) Taka dumna z siebie ha ha. 

Trening trwał ok 57 min. Core Synergistics / Ćwiczenia ogólne. 

Jeszcze tylko 27dni...