Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy wpis


Pamiętnik założyłam dawno ale teraz pierwszy raz coś pisze.Ogólnie były wzloty i upadki ale udało mi coś schudnąć ,ostatnio ostro wzięłam się za siebie zaczęłam diete low carb i do tego 60min dziennie na rowerku stacjonarnym plus ćwiczenia na smukłe nogi .Mam nadzieje że teraz mi się uda bo motywacje mam ale o tym może jutro.

Pozdrawiam i mam nadzieje że ktoś przeczyta bo to naprawdę by mi pomogło i zmotywowało .

  • essreforte

    essreforte

    8 lutego 2012, 22:24

    Trzymam kciuki! :) Powodzenia :) I czekam na nastepny wbis :)

  • sativka

    sativka

    8 lutego 2012, 21:39

    Czekam na info o pierwszych sukcesach , na pewno mnie zmotywują bo ostatnio słabo z tym u mnie ;) No i oby do celu! :)

  • slightly

    slightly

    8 lutego 2012, 21:19

    No to trzymam za Ciebie kciuki mocno! :D

  • sativka

    sativka

    8 lutego 2012, 21:16

    O, widzę, że startowałyśmy z podobnej wagi przy prawie takim samym wzroscie i teraz też ważymy podobnie. No i jeszcze taki sam cel! ;)) ciekawe czy osiagniemy go też w tym samym czasie ;) 3mam za Ciebie kciuki! Na pewno się uda! :)