Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie jest fajnie

moja waga ostatnio cały czas stoi w miejscu choć dzisiaj pokazało się rano 77,3 więc może w końcu ruszy. Ostatnio rzadko sie tu pojawiam ale dużo nauki :w sobote osiemnastka była a w niedziele to ledwo żyłam taka byłam zmęczona

dzisiejsze menu:

śniadanie: bułka z szynką i ogórkiem

drugie śnd:baton musli

obiad:szpinakowe penne z suszonymi pomidorami(stimeria) + szklanka soku z pomarańczy (świeżo wyciśnięty mama kupiła wyciskarke do cytrusów)soczek był naprawdę pyszny

podwieczorek:jabłko

kolacja:płatki musli z mlekiem

no i jeszcze w szkole miałam 2 torty ale zjadłam tylko jeden kawałek

pozdrawiam