Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomiary

dokonane. Mimo utrzymywania się wagi, rozmiary nieco mniejsze.
Spadek zawartości tłuszczu z 38 do 35%.
Najlepiej wypadły brzuch i talia- po kilka centymetrów. Centymetr z ramienia, szyi, łydki.
 Udo bez zmian, szkoda -proszę o pomoc  - sprawdzone ćwiczenia.