Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O wszystkim i o niczym!!!

                                           Witajcie kotenieńki:D

Jestem po pierwszym dniu stażu i muszę Wam powiedzieć że nie spodziewałam się że tak mi się spodoba:D Czas mi leci szybciutko, wręcz zapier... nicza heheh ;p;p ludzie są świetni:D tak wiem to dopiero pierwszy dzień więc zobaczymy co będzie dalej:)

Ćwiczenia teraz odpadają całkowicie... chociaż czasem może uda mi się z ciocią na aerobik jechać... ale mój ukochany trening z Ewą Chodakowską poszedł w odstawkę...:( niestety czasu teraz raczej nie znajdę.. hmm a może z tym brakiem czasu to wymówka bo... po prostu mi się nie chce;p;p hahhahah to co, może kilka zdjęć motywacyjnych do ruszenia zadka:D

Miranda Kerr- jak dla mnie ideał i motywacja:D

    Wczoraj poimprezowałam troche- były urodziny wujaszka:D za dużo wypiłam i zjadłam - nawet chipsy co mi się nie zdarza;p no i impreza mi się zwróciła hahhaha;p;p  no ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić na wypicie jednego drinka więcej;p;p

   Na koniec moje menu wczorajsze:

śniadanko: 3 kromki chleba probody: dwie ze szynką, serkiem , ketchupem, sałatą, pomidorem, ogórkiem, jedna z białym serem i dżemem brzoskwiniowym:) kawka z mlekiem

2 śniadanie: kaszka manna, mus brzoskwiniowy

obiad: zrazy mielone z sosem koperkowym, puree ziemniaczane, sałatka z pora, majonezu i kapuchy pekińskiej, kalafior w bułce- wszystko kaloryczne ale tak właśnie jest jak się jada u babci:)

podiweczorek: jabUŁko;p;p kawa z mlekiem

kolacja( zwrócona;p)- parę drinków, 2 piwa, sałatka, chipsy, jakiś placek, ogóki konserwowe, winogrona i pewnie coś jeszcze by się znalazło;p;p

Na dziś to tyle;p cześć i czołem:D