2014.07.30
- 2 parówki z ketchupem + kromka ciemnego chlebka
- ryż gotowany w curry + warzywa
- 4 kanapeczki z pomidorem, cebulą, szczypiorkiem, jajkami
Aktywności
- spacer
- siłownia (kilkanaście min na saunie, 40 orbitrek, 40 min, bieżnia, 10 min ćwiczeń różnych :)