Tchorzz systematycznie pracuje nad sobą i przynosi to coraz lepsze efekty. Nawet się nie spodziewał. Bieganie przynosi coraz lepszą frajdę i coraz lepsze rezultaty.
Co rano ćwiczenia i to coraz lepiej. Aktualny stan:
30 pompek;
60 brzuszków
4 min "deska"
Nie jest tajemnicą że to dzięki bliskiej sercu osobie. W parze z rezultatami idzie stabilizacja a właściwie to stabilizacja daje rezultaty.
fitnessmania
6 kwietnia 2017, 15:58Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka