Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 8,5 kg. Podsumowanie dwóch miesięcy.

Nadszedł czas na małe podsumowanie mojego odchudzania :) Minęły równe dwa miesiące od momentu w którym zaczęłam i wiem, że wynik mógłby być nieco lepszy gdyby nie weekendowe grzeszki ale i tak jestem bardzo zadowolona z tego co udało mi się osiągnąć. Mam tylko nadzieję, że to nie ostatnie takie podsumowanie i z czasem pojawią się większe sukcesy!

Dobrze, więc przechodzę już do rzeczy :D

Waga:

16.07.14           16.09.14

98 kg                89,5 kg                      - 8,5 kg

Wymiary:

                           16.07       16.09

Szyja:                  36            36          

Ramię:                39,5         35,5            - 4 cm

Przedramię:        29            28,5            - 0,5 cm

Biust:                  114          107              - 7 cm

P. biustem:          93            86,5             - 6,5 cm

Talia:                   90            85                - 5 cm

Brzuch:               104          94,5             - 9,5 cm

Boczki:                113          105              - 8 cm

Pupa:                  119,5       113,5            - 6 cm

Biodra:                119          112,5            - 6,5 cm

Udo:                    72            67,5             - 4,5 cm

N.kolanem           52,5         48,5             - 4 cm

Łydka:                 46,5         44,5             - 2 cm

                                              Suma:    - 63,5 cm

Szczerze mówiąc to patrzę na te wymiary i chyba nie do końca wierzę. Jak dla mnie w wyglądzie nic się nie zmieniło, chociaż czasem słyszę, że jest mnie mniej, widzę też, że biustonosz jest luźny, a co chwilę podciągam spodnie i mogę je zdjąć bez rozpinania, ubrałam też jedne, które były wcześniej za małe. Jednak stojąc przed lustrem nie widzę żadnej różnicy. Zdjęcia porównawcze też wstawię za jakiś miesiąc, może dwa kiedy już coś więcej będzie widać. Mimo wszystko oczywiście nie zamierzam przestawać, wiem, że to jak siebie postrzegam siedzi w mojej głowie i jeszcze długo nie będę widzieć różnicy, jednak z czasem to się zmieni. 

Szkoda, że nie spadło równe 10 kilo na które liczyłam, ale biorąc pod uwagę moje grzeszki weekendowe 8,5 to i tak jak dla mnie wiele. Mam nadzieję, że kolejne miesiące przyniosą podobne spadki! 

Pozdrawiam i wam wszystkim też życzę powodzenia w walce z kilogramami :)