juz 13 dzien diety za mną a ważenie dopiero za kilka dobrych dni.. a ja juz jestem ciekawa ;p
Kolejny trening za mną ;p
30min tweestera,
3min mel b na brzuch
18min ewy chodakowskiej
60 brzuszków
30min tweestera,
3min mel b na brzuch
18min ewy chodakowskiej
60 brzuszków
pot się lał.. i dobrze! ;p
w nagrode w łóżku wypije sobie słodkie kakao ;p 75kcal ;p hehe
w nagrode w łóżku wypije sobie słodkie kakao ;p 75kcal ;p hehe
wyzwanie:
11. wiedzą, wiedzą .. ale chyba juz nie zwracają na to uwage bo ja "odchudzam sie" któryś rok z kolei
12 mama ;p
13. wykonuje ćwiczenia głównie na talie, brzuch, uda, pośladki ;p
12 mama ;p
13. wykonuje ćwiczenia głównie na talie, brzuch, uda, pośladki ;p
klaudiaankakk
16 grudnia 2013, 19:1020 zł w aptece :) o porach picia nic mi nie wiadomo :) dlatego polecam :)) a co u Ciebie ?? piszz :))
karmeeelowa
10 grudnia 2013, 21:13No i brawo :) A ja nie mogę się jakoś ogarnąć... wczoraj i dziś nie ćwiczyłam ;/