Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WIOSNA!

NO TO HOP

#26 - 18.03

- Mel B 10 minutowy trening brzuch 
- Mel B 10 minutowy trening pośladków 
- Mel B 10 minutowy trening abs
- wyzwanie na płaski brzuch #22 120
- wyzwanie #18 deska - 2,5m 
- wyzwanie przysiad przy scianie #2 - 30 sec
- i takie coś na szczupłe łydki
- ok 5 min na rowerku

#27 -19.03

- Mel B 10 minutowy trening pośladków x2 (jedno na lekcji wf robiłam) 
- Mel B 10 minutowy trening abs
- wyzwanie na płaski brzuch #23 125
- wyzwanie #19 deska odpoczynek (ale i tak robiłam 1 min)
- wyzwanie przysiad przy scianie #3 -40 sec
- ok 10 min na rowerku

#28 - 20.03 

- Mel B 10 minutowy trening brzuch (może nie zrobię) 
- Mel B 10 minutowy trening pośladków 
- Mel B 10 minutowy trening abs
- wyzwanie na płaski brzuch #24 - 130 
- wyzwanie #20 - 2,5m 
- wyzwanie przysiad przy scianie #4 - 0 sec
- 10 wykroków na jedną nogę x2
- i takie coś na szczupłe łydki