Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dlaczego boli mnie kręgosłup...

To dziwne, jak inne wyobrażenie o sobie mamy. Pewne rzeczy dostrzegamy dopiero, kiedy widzimy je na zdjęciach.

Waga- 88 kg.

Kręgosłup mnie boli, ciężko mi się podnieść z pozycji siedzącej- przyczyna- jakieś 20 kg "z przodu". Niestety mam tak, że tyję głównie na brzuchu, tu to widać i widać też dlaczego boli mnie kręgosłup i ciężko mi wstać. To po prostu jest duży ciężar do dźwigania. Pewnie też dlatego przez ostatnie miesiące czas spędzam głównie w pozycji siedzącej (rodzaj pracy temu sprzyja) a na samą myśl o wstaniu i przejściu mi ciężko- to jest już bardzo niebezpieczne.