Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uległam pokusie !


Źle bardzo źle !! 
zjadłam dziś 1 kostkę czekolady !! :(

  • optymistka1997

    optymistka1997

    21 maja 2013, 16:10

    Eeej, spokojnie! Nie popadaj w paranoję. Zdrowe odżywianie ma nam towarzyszyć przez całe życie, a nie tylko na czas osiągnięcia celu także jedz w miarę wszystko (wiadomo - puste kalorie nie warto dostarczać naszemu organizmowi), ale regularnie i w zdrowych, rozsądnych ilościach! :)

  • weronika2013

    weronika2013

    21 maja 2013, 15:46

    he ,a ja paczke chipsów kuurydzianych :P