Witajcie dziewczyny ![]()
Dziś znów znalazłam siłę i chęć na ćwiczenia. Wzięłam się też w garść z dietą i pilnuję pór posiłków bo ostatnio tego nie robiłam. Jadłam chyba nawet mniej a to wcale nie prowadzi mnie do sukcesu. Przez upał nie miałam zupełnie apetytu... Ale dziś od rana co trzy godzinki posiłek i nie ma zmiłuj.
Poza tym to przetestowałam dziś kolejny zestaw Ewy i przyznaję, jest ciekawa. Aczkolwiek dziś zabrałam się za skalpel 1 i nie czuję się do końca spełniona. W mięśniach jutro poczuję, owszem owszem bo czuję już dziś też po wczorajszym![]()
Ale rzecz w tym, że ja strasznie lubię się cała upodlić i zalać potem, aż do pośladów ![]()
Może więc dzisiaj bez pomiaru kilometrów na który się zbieram pobiegam jeszcze wieczorem by poczuć krew, pot i łzy ![]()
Teraz idę na relaksik do wanny póki synio śpi...
Wam też dziś życzę "spoconego dnia" :) Trzeba się dziś przy tym wysilić, na pewno u mnie bo przyszło ochłodzenie...
Dziś znów znalazłam siłę i chęć na ćwiczenia. Wzięłam się też w garść z dietą i pilnuję pór posiłków bo ostatnio tego nie robiłam. Jadłam chyba nawet mniej a to wcale nie prowadzi mnie do sukcesu. Przez upał nie miałam zupełnie apetytu... Ale dziś od rana co trzy godzinki posiłek i nie ma zmiłuj.
Poza tym to przetestowałam dziś kolejny zestaw Ewy i przyznaję, jest ciekawa. Aczkolwiek dziś zabrałam się za skalpel 1 i nie czuję się do końca spełniona. W mięśniach jutro poczuję, owszem owszem bo czuję już dziś też po wczorajszym
Ale rzecz w tym, że ja strasznie lubię się cała upodlić i zalać potem, aż do pośladów 
Może więc dzisiaj bez pomiaru kilometrów na który się zbieram pobiegam jeszcze wieczorem by poczuć krew, pot i łzy 
Teraz idę na relaksik do wanny póki synio śpi...
Wam też dziś życzę "spoconego dnia" :) Trzeba się dziś przy tym wysilić, na pewno u mnie bo przyszło ochłodzenie...
PuszystaMamuska
11 lipca 2013, 19:25Ojejcia.. skad Ty bierzesz te siłe i checi na cwiczenia.. zazdroszcze.. Pozdrawiam
aleschudlas
11 lipca 2013, 13:15oj tak dzisiaj też muszę sobie porządnie dołożyć :)
Invisible2
11 lipca 2013, 12:56Cwiczenia z Ewą są w porządku :D pozdrawiam ;d