Waga poszła co prawa trochę w górę, ale nie przejmuję się tym tak bardzo, ponieważ dziś albo jutro powinnam dostać okres. Z doświadczenia wiem, że waga czasami pokazuje wtedy nawet 2kg wiecej, a później wraca do normy. Miałam dzisiaj w planach pójście na zakupy, ale niestety pogoda pokrzyżowała mi plany. Nie ma nic gorszego niż stanie na przystankach z wyładowanymi torbami w strugach deszczu. Może jutro będzie lepiej. Wyjątkowo opłaciłam wszystkie rachunki za ten miesiąc i nie wyszło wcale tego tak strasznie dużo, dlatego postanowiłam poszaleć i kupić sobie torebkę i dwie pary butów, a może trzy (mam bzika na punkcie torebek i butów, chyba jak większość kobiet). Pomyślicie pewnie, że oszalałam trzy pary butów w jednym miesiącu, ale nie martwcie się. Ja wolę kupować tańsze buty, więc kiedy kupię nawet trzy pary, to tak jakbym kupiła jedne za 400zł.
Śniadanie I
- kanapka z chudą szynką, pół plasterka serka topionego, sałata i ogórek
Nie mam pomysłu co dalej, na razie siedzę przy komputerze i popijam wodę, a o reszcie posiłków pomyślę później, a może Wy mi coś zaproponujecie.
A właśnie najważniejsza informacja wykupiłam dietę, ale zaczynam dopiero od wtorku, bo wtedy robię większe zakupy spożywcze.
P.S. Zrobiłam kolorową czcionkę, niech chociaż na stronie mam trochę słońca, bo to co widać za oknem nie nastraja pozytywnie.
Śniadanie I
- kanapka z chudą szynką, pół plasterka serka topionego, sałata i ogórek
Nie mam pomysłu co dalej, na razie siedzę przy komputerze i popijam wodę, a o reszcie posiłków pomyślę później, a może Wy mi coś zaproponujecie.
A właśnie najważniejsza informacja wykupiłam dietę, ale zaczynam dopiero od wtorku, bo wtedy robię większe zakupy spożywcze.
P.S. Zrobiłam kolorową czcionkę, niech chociaż na stronie mam trochę słońca, bo to co widać za oknem nie nastraja pozytywnie.
WhiteTears
2 marca 2008, 10:46moja droga ja tez konkretnych przepisow nie mam :):):) doprawiam fileta vegeta i pieprzem, czaseem eksperymentuje z roznymi przyprawami i zawijam we folie aluminiowa i do piekarnika na 20 minut :):):):) a co moge ci polecic to fileta przypraw tylko vegeta i pieprzem, uloz na nim plastry pomidora i cebuli albo pora, zawin w folie i upiecz :):):)pychaaaaaaaaaaaaaa:)
bogumila82
2 marca 2008, 06:21dzieki za wpis...;)n szczescie udalo mi sie opanowac i zjadlam tylko 2male ogorki a potem to juz tylko woda...pozdrawiam i zycze powodzenia:)
kicia11
1 marca 2008, 13:48No jasne, że odchudzam się dla siebie, bo źle się czuję teraz w swoim ciele.Poprostu mam dodatkową motywację,ta koleżanka mi dogadała, więc teraz chcę pokazać na co mnie stać, a jeśli chodzi o rodzinę to mój Grzegorz bardzo mnie wspiera w mojej walce z nadwagą...i nigdy nie powiedział mi, że coś mu we mnie przeszkadza!!!pozdrawiam i życzę sukcesów i wytrawłości!!!