Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Upadki i wzloty

Wczoraj moje postanowienia diabli wzieli, bo po południu zjadłam pół tarty z gruszkami, a dzisiaj są efekty pół kilograma więcej. Na szczęście wstałam dzisiaj z mocnym postanowieniem, że dzisiaj do tego nie dopuszczę i będę sobie powtarzać to codziennie każdego ranka. Od rana wskoczyłam na rowerek, ale bez przesady nie będę się katować od razu jakąś wielką ilością ćwiczeń, bo to nie wyjdzie na dobre mojemu organizmowi. Lepiej mniej i powoli, ale systematycznie. Dziś mam lepszy humor, świeci słońce zapowiada się piękny dzień, pracy na dzisiaj niedużo, a więc żyć nie umierać. Pozdrawiam wszystkich ze słonecznej stolicy i życzę miłego dnia.