Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilans tygodniowy na plus

Dzisiaj mijają trzy tygodnie od rozpoczęcia odchudzania. W ciągu tych 21 dni zgubiłam 12 kg. I chociaż od trzech dni waga stoi to ogólnie bilans tygodniowy nie wyszedł najgorzej, bo -2,9 kg w ciągu 7 dni to bardzo dobry wynik. Najbardziej cieszą mnie pomiary wykonane centymetrem. W talii ubyło mi 7 cm, a obwód brzucha zmniejszył się o 5 cm. No i w końcu ruszyły się uda, chociaż tylko o 1 cm, ale to i tak już coś. Naprawdę jestem z siebie zadowolona. Mam nadzieję, że za tydzień też będę mogła pochwalić się swoimi osiągnięciami. Na dzisiaj wszystko już zaplanowane i dieta, i ćwiczenia oraz plan zadań. Nic tylko brać się do pracy. Energia mnie roznosi, więc może popołudniu wykorzystując piękną pogodę umyję wszystkie okna. No nic trzeba wziąć się do roboty, bo szef będzie niezadowolony, że się obijam. Życzę wszystkim miłego poniedziałku.