Może dieta 1200 - 1400 kalorii ??? to taka Smacznie dopasowana. Problem był z utrzymaniem "pór karmienia"
Może dieta Dr Dukana??? podobno można stosować tylko raz w życiu i trochę się boję o nerki, chociaż pilnowałam "wody" i było ok.
Może racjonalne żywienie (jak Uliczka)??? tak pięknie schudła !!!
Może Konrada Gacy??? Ktoś zna??
No to co?????
nelka70
13 września 2012, 14:32najbardziej racjonalne wydaje się... racjonalne żywienie w zakresie 1300-1400 kcal... bez utrzymania, choćby w przybliżeniu, stałych pór karmienia tez się nie obejdzie... no i włączenia wycisku ze 2x w tygodniu... powodzenia
liczymykalorie
13 września 2012, 13:11Polecam dietę 1200-1400 kcal.