Rozpoczynam długą walkę o siebie i swoją sylwetke :) i mam nadzieję, ze mi w tym pomożecie :)
Akcja: Chcę byc znowu szczupła! - Czas start!
a na początek:
- 5kg do 4 września - cel chyba jak najbardziej do osiągniecia... (Berlin! nadchodzę! :D)
Powodzenia! <3
Bilans dzisiejszego dnia:
Szok trening z płyty Ewy
Aqua fitness
Śniadanie: sałatka ryżowa z brokułami + kromeczka chleba razowego z dzemem niskoslodzonym
Obiad: krokiet + kefirek
Kolacja: jajeczniczka z jaja strusiego (nie zjadłam sama calej, zeby nie bylo! :D)
Jutro - dzień białowy? chyba to bedzie dobry pomysł! a oprocz zajec na basenie...hmmm...dobiję się killerem! o! :D