Witam póznym wieczorkiem:)
Ciesze sie bo waga wkoncu spada dzis 82.2kg:)))))
wiem ze to woda ale daje radosc i sile na dalsza walke hehe.
Musze sie przyznac zaczynałam z 84.5kg tak wzrosła mi waga po załozeniu tu konta,ale jadłam wiec nie ma sie co dziwic.
Na szczescie sie opamietałam i juz kilka dni nie jem słodyczy i ostatni posiłek o 17:)
Jutro napisze wiecej.
Pozdrawiam K.![]()
hehe słodki co:)
liliana200
17 maja 2013, 12:27Bardzo dobra. ja miałam aż takie jakby plamy suche i żaden krem nie pomógł żadna maseczka a ta maść jest rewelacyjna. 2 zł w aptece. Szwagierka nawet jej używa do stóp i mówi że wyglądają o niebo lepiej. ja miałam tak przesuszone dłonie od tego babrania się ciągle w wodzie że blee wyglądały a teraz po paru dniach zmiana i to ogromna. Buzia wygląda lepiej i skóra gładka jak pupa niemowlaka. Spróbuj
tuti83
17 maja 2013, 06:43Super :) i to prawda że motywacja wzrasta z każdym 100g
liliana200
16 maja 2013, 23:17Kochana gratuluję! Musiałam tak wytrzeszczyć swoje oka co naskrobałaś bo przez ten granat nic nie widzę albo może ja już ślepa jestem? No nie wiem ale i tak gratuluję spadku :) Cieszę się razem z Tobą :)
Prayka
16 maja 2013, 22:46Prawie taka waga jak moja :)
Septemo
16 maja 2013, 22:44Gratuluję spadku, ale ostatni posiłek rzeczywiście lepiej jeść 3, maks 4 h przed snem.
Truuuskawkaaa
16 maja 2013, 22:38Gratuluje i powodzenia ! :) Trzymaj tak dalej :)
blairann@poczta.fm
16 maja 2013, 22:36Ostatni posiłek o 17 jest ok tylko i wyłącznie jeżeli chodzisz spać o 20-21. W innym wypadku zwalniasz metabolizm. Trzeba być ostrożnym z tym niejedzeniem po 17, żebyś zaraz nie miała napadu na lodówkę. Pozdrawiam, Blairann