Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 marca


Śniadanie: 2 kromki razowego chleba z szynka z kurczaka , ogorek,papryka
Obiad: Zupa pomidorowa z lanymi klusezkami(zrobione z maki razowej)
W pracy: 2 marchewki, bulka z szynka z kurczaka
Kolacja: pomarancza

BRAK AKTYWNOSCI- dzis odpoczynek

  • peaceloveextasy

    peaceloveextasy

    6 marca 2014, 19:45

    nie mam pojęcia , jem raczej 3 posiłki dziennie, sniadanie i kolacja to zazwyczaj jogurt naturalny lub serek wiejski, ser żólty, a obiad to mamcia robi także jem to co dają.. :d niewiem czemu nie chudnę, a wpadke z chipsami to w sumie mialam pierwszy raz odkad cwicze..:D