Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wielki post, większa zmiana.
21 lutego 2012
Od jutra wielki post. W te 40 dni chcę się zmienić. Postanowienia ? Więcej nauki, ćwiczeń iiiiii więcej warzyw, duuuużo więcej warzyw. Dziś postaram się zwiększyć długość treningu, orbitrek już nie 30 minut a 40, rower chyba też uda mi się wydłużyć i do tego podłogowe ćwiczonka zwiększę ich ilość o połowę:) Nauczyłam się patrzeć na wszystko z dystansem i wierzyć w swoje możliwości, wiem ,ze mi się uda. Schudnę i będę inna, zupełnie inna. Z ostatniej imprezy Pan B się odezwał. taaakk strasznie się cieszyyłam . ;)
![]()
ewaawer
22 lutego 2012, 14:43ty już i tak masz świetny brzuch ( co do poprzedniego wpisu ) zostało Ci tylko troszeczkę go wyrzeźbić i będziesz IDEALNA hah ;))
szarie
22 lutego 2012, 11:07To Pan B. też będzie świetną motywacją ;) Gratuluję i życzę wytrwałości!
Artyna
22 lutego 2012, 08:15Super, że się odezwał i, że nabrałaś dystansu :) to bardzo pomaga w razie niepowodzeń jak i w sukcesach :) Powodzenia !
fragolinkaa
21 lutego 2012, 21:15mialo byc wiecej *
fragolinkaa
21 lutego 2012, 21:15ooo fajnie ze sie odezwal ;)) tez bym chciala sie wiec uczyc ale u mnie to nierealne hihihi ;))
pati0109
21 lutego 2012, 20:53No ja też chcę coś zmienić :)
arbuzowa100
21 lutego 2012, 20:12duzo schudlas, brawo i gratuluje ;) ja juz mam dosc zmian, tak bardzo chcialam zmienic sie na sile ze teraz postanowilam ze zostane soba, a co do cwiczen nie wyrabiam z nauka i ze wszystkim, nie we wszystkim udaje sie byc idealnym, czasem trzeba z jednej rzeczy zrezygnowac, lub przykladac sie do wszystkiego, ale po trochu. pzdr ;*
klusia69
21 lutego 2012, 20:01powodzenia, mam nadzieje, że Ci się uda:)
fikcja
21 lutego 2012, 20:00przyłączam się do ciebie. też chcę wprowadzic zmiany ; )))
Natalia19933
21 lutego 2012, 19:47Ja chce taki brzuszek:-D Powodzenia!!