Witam. Dzisiaj mój drugi dzień. Jak na razie jest bardzo dobrze. Ale doszłam do wniosku że na fitness pójdę dopiero od następnego miesiąca, ze względu że tego już jest końcówka. Dlatego do końca października będe tylko biegać .
Mam do was ogólnie małe pytanko, znacie jakieś strony z motywacjami z jakimiś dobrymi ćwiczeniami ? Jak byście mi dały, byłabym bardzo wdzięczna !