Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rada na ból i obrzęk przed @ i inne pierdoły :)

Miałyście rację z pogodą. Dzisiaj deszcz, ale przynajmniej jest jaśniej :)

Ubrałam wczoraj płaszczyk, chociaż na 1 dzień, bo ciepło było na tyle, by móc w nim wyjść 

Dzisiaj idę zrobić rajd po lumpeksach :) dawno mnie tam nie było, a może zgarnę jakąś perełkę do kolekcji. Mam na myśli spódniczkę a najlepiej to ze 3, bo mam już dość chodzenia w spodniach, a spódniczki goszczą u mnie z taką rzadkością, gdyż mam ich zaledwie kilka i to wszystkie czarne. Mam dość czarnego, ale do cholery, co ide do sklepu, to czerń wybieram, bo jest klasyczna i piękna i nie mogę się oprzeć. Albo wybieram biel. Jakoś ciężko mi się przełamać do innych kolorów, ale od dawna marzę o czerwone sukience 

Wczoraj ćwiczyłam non stop przez godzinę na brzuch, uwielbiam gdy mnie pieką mięśnie brzucha. Moje postanowienie ważyć się raz na tydzień nie wyszło. Gdy wstaje rano, to da mnie już rutyna : toaleta, waga... i śniadanie.

Byłam u ginekolog, opowiadała mi ile pacjentek przychodzi na wizytę po kilku latach z problemami takimi, że gdyby przyszły wcześniej, udałoby się wyleczyć w zarodku... :( Trzeba dbać o siebie ! Ja miałam podejrzenie nadżerki i III gr cytologii niegdyś.Wczoraj lekarka powiedziała, że już nie muszę się martwić, nie trzeba robić cytologii, bo wsjo jest okej :) W końcu trafiłam na konkretnego lekarza(w dodatku cytologa), poprzedni stwierdził, ze mam zapalenie i jest czerwono ... i zabiegi. Ech a ja nigdy nie skarżyłam się na swąd czy upławy... I co szłam do niego, ciągle jakaś infekcja ! Dopóki nie zmieniłam lekarza... A wydawał się naprawdę ok i konkretny. Pozory mylą.

Dzisiaj wskazówka wagi wylosowała równe 63, ani mniej, ani więcej. Po moich ekscesach z czipsami, frytkami, waflami paprykowymi, sałatką z majonezem etc, wcale się nie dziwie, że przybył mi kg. A było tak pięknie -.- Ale zgubie to, oczami wyobraźni widzę siebie ze smukłymi nóżkami i ramionami, z talią osy i z brzuszkiem, który się nie trzęsie przy najmniejszym ruchu. :) To już niedługo. Co to dla mnie ^^ Już nie mogę się doczekać tego momentu gdy waga pokaże magiczne 5 z przodu ! A jak pokaże mi dwie 5 to już będę fruwać z radości ! :)
Ale zauważyłam, że ostatnie kg gubi się najwolniej i waga skacze jak szalona, ale myślę, że to zasługa zbliżającej się @

AHA : pani ginekolog powiedziała mi, że dobrym sposobem , aby brzuch nie puchł i nie nastąpiło zatrzymanie wody w organiźmie należy 3 dni przed okresem ograniczyć ilość wody wypijanej, zrezygnować z soli i brać pół tabletki aspiryny :) I powiedziała, że ból i obrzęk powinien się zmniejszyć, a po 3 miesiacach stosowania, zniknąć :) No to zobaczymy :) Może którejś z Was pomoże  taka kuracja :P
  • fokaloka

    fokaloka

    7 marca 2013, 21:00

    Wypróbuję tą kurację, bo w te dni umieram wręcz. ;/

  • ladyofdarknesss

    ladyofdarknesss

    7 marca 2013, 10:00

    Muszę wypróbować ten sposob od Twojej pani ginekolog.. Od kilku miesiecy cos mi sie poprzestawiało i strasznie cierpie podczas @... Za kilka dni po tym kilogramowym plusie nie bedzie sladu ;) Milego buszowania!